今年も健康生活に役立つ情報をお届けします

*** 配信システム変更のご案内 ***
いつも漢方ロハスをご購読いただき、ありがとうございます。
より良い情報提供のため、4月より配信システムが新しくなります。詳細は改めてご案内させていただきます。
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婦人科プチ情報

冷え込みが厳しくなっていますね。
妊活中の方は、冷えによる血行不良が気になっていらっしゃるのではないかと思います。
冷えを予防するためには、外からの冷えを防ぐ対策と、中から温める対策と、・・・



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生理痛は当たり前と思っていませんか?
日本では、テレビCMでも生理痛の鎮痛剤が放送される程「生理痛はあるのが普通」のことだと思われていますが・・・



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気持ち良い〜♪
ながらで、ちゃっかりシミ対策

テレビをみながら・・・
お風呂に浸かりながら・・・
手軽にいつでもシミ対策ができたら・・・
できます


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「肩こり解消耳つぼマッサージ」

その手法にファンも多い、ベテラン鍼灸師 上原先生が教える『お悩み別簡単ストレッチ』。今回は「肩こり解消耳つぼマッサージ」。仕事中でも簡単に出来、動画だからストレッチのやり方もわかりやすい


※youtube.comに転送されます。

\今までご紹介した簡単ストレッチ一覧/

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もっと知りたい漢方

春と言いましてもまだまだ寒いですね。2月くらいになると陰から陽に徐々に転換しようとし始める時期です。転換を上手く行えるように・・・



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〜妊活と睡眠は関係ない?〜

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└婦人科プチ情報 「流産を予防する

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└婦人科プチ情報 「特定不妊治療費助成金制度」が、来年4月から変わります

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└婦人科プチ情報 「卵巣と卵子に悪影響のAGEって何?後編」

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└婦人科プチ情報 「卵巣と卵子に悪影響のAGEって何?前編」


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