毎年大好評の福袋今年は9種類をご用意ご期待下さい詳細は後日


中華養生シリーズ講座

中国文化センター主催、虎ノ門にて毎月開催中。第九回の12月は誠心堂で定評のある中医師 楊晶先生がわかりやすくお話しします。お気軽にご参加ください。

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婦人科プチ情報

『睡眠負債』という言葉を耳にしたことはありますか?気になっている方も多いのではないでしょうか。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが・・・



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気になる2種類の子宮がん

子宮がんには子宮体部にできる「子宮体がん」と、子宮頚部にできる「子宮頸がん」の2種類があります。日本人には子宮頸がんが多く、子宮体がんは少なかったのですが、近年は・・・



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気づけば年末・・・
乗り切る秘策はあるのか?


これから色々と誘惑の多いシーズン。しかしダイエット中・・・でも楽しみたい・・・そんな時は・・・。


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「膝痛ストレッチ」

その手法にファンも多い、ベテラン鍼灸師 上原先生が教える『お悩み別簡単ストレッチ』。今回は「膝痛ストレッチ」。仕事中でも簡単にでき、動画だからストレッチのやり方もわかりやすい


※youtube.comに転送されます。

\今までご紹介した簡単ストレッチ一覧/

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もっと知りたい漢方

「冬葵」ってご存知ですか?俳句をされている方などは初冬の季語なのでご存知かもしれません。実は・・・



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〜実は意外に多い冷やす食材〜

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