アレルギー

花粉症、ぜんそく、アトピー性皮膚炎などは、すべてアレルギーです。
アレルギーとは何か、そのメカニズムや東洋医学的な考え方、対処方法などをお話します。

【アレルギーは本来、体を守る機能】
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人間の体には体外から異物(ウイルスなどのタンパク質)が入ってきたとき排除しようとする自然のはたらきがあります。
それが「免疫」です。

異物を排除するとき、次回の侵入に備えて「抗体」という物質を作ります。抗体は鼻、のど、目などの粘膜に待機して、異物侵入時は細胞にはたらきかけ、ヒスタミンなどの攻撃物質を放出して異物を撃退します。

しかし、なぜか抗体を作る機能がコントロールできなくなり抗体が増えすぎることがあります。
すると過剰に反応し、攻撃物質が多量に分泌され自分を傷つけてしまいます。

これがアレルギーです。

つまり、自分を守るようにはたらく正常な抗原抗体反応が免疫で、過剰防衛の状態がアレルギーです。

アレルギーとは決して特殊な病気ではなく、体に必要な免疫機能が変形したものなのです。

【アレルギーと病院の薬】
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アレルギーになりやすい人にはいくつかのタイプがあります。

消化・分解力が弱い
皮膚粘膜のバリア機能が弱い
抗体を作りだすコントロール力が弱い
ヒスタミンなどを含む細胞が壊れやすい

【花粉症は“気”を増やして予防】
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花粉症は、抗原との接触を避け内臓や鼻、目の粘膜を丈夫にすることで改善します。

空気が乾燥すると粘膜も傷みがちです。
傷ついた粘膜からは抗原が侵入しやすいので、マスクやうがいなどでガードするほか「玉屏益気湯」や「補中益気湯」などの補気薬で、粘膜のバリア機能を高めて体質を強化しましょう。

栄養バランスの偏り、排気ガスなども粘膜を傷つけます。大気汚染などの環境は変えられませんが「環境に対応できる体質づくり」は自分の努力でできます。

漢方では、“気”が不足すると、環境に対する防衛機能が弱まると考えます。
気を増やすような食物を摂取してください。
大豆や小魚、根菜など自然のもの、玄米、黒砂糖、天塩など気を含む食物を“寿元食養”と言います。
当店で手引きを差し上げているので参考にしてください

【アトピーは肌質を根本から変えることが大切】
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アトピー性皮膚炎は、皮膚のバリア機能が低下した「アトピー肌」が基礎にあります。
外部からの刺激(乾燥、薬品、雑菌など)に対して、大変敏感になっています。
刺激の少ない綿の肌着を身につけ、掻いたりしないよう心がけてください。

また、食事の面では「活性酸素」を多く含む食品(揚げ物、肉、甘い菓子など)はかゆみや炎症を悪化させることがわかっていますので、できるだけ避けてください。

漢方薬処方では、内臓から皮膚のバリア機能を強めることが基本になります。
中国の漢方薬に「瓊玉膏」があり、アトピー肌を改善するのに有効です。主要成分である「生地黄」は、肌につやと潤いを与え、丈夫な肌を作ります。

ここでぜひ紹介したいのが、クマ笹の効果です。

クマ笹には、かゆみや炎症を抑えてくれるはたらきがあります。
また腸内環境を整えたり、アレルギーを起こすヒスタミンを抑えたり、抗菌作用、活性酸素除去など、SOD酵素を多く含み、アレルギーに対して多くの薬効があります。
味も飲みやすく、副作用の心配もないので、赤ちゃんにも安心して飲ませられます。

誠心堂では、クマ笹の有効成分を抽出した「ササヘルス」「活蘇源」という使いやすい商品を扱っていますので、ぜひお試しください



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